染疫

染疫了…，有何現象？

人會容易懶洋洋、睡不足感、心跳破百、人像中暑烘熱感，咽喉緊緊卡卡，骨關節微痠、頭顱骨頭皮有觸痛感。

第一時間怎麼做？

先快篩！先快篩！多喝溫開水！多喝溫開水！忌吹冷氣、忌迎風扇吹身體（盡量只用微風吹腳），第一時間，排汗量決定後續病程發展體溫！開水攝取量決定後續病程咽喉痛程度。

中間病程要注意？

血氧、心跳、排尿量/次、排便、呼吸順暢。絕不能碰甜食（會讓發炎展延更久）、絕不能碰冰冷飲食物（會讓咳嗽永無止境）。多喝溫熱開水讓自己流汗（注意不能著涼）。擤鼻涕不要太用力，會讓鼻黏膜受傷刺痛，加重病毒殘存延伸。多吃常溫奇異果、木瓜、鳳梨。忌吃西瓜！（會咳更嚴重）
頭顱骨頭皮關節痠痛都正常，病毒在竄在行走，搭配清冠一號加【專業免疫權威中醫師】●極力推薦：大謙經典中醫鄭醫師●的水煎藥，可以有效縮短病發期程。

和家人如何避免？

負離子空濾全天開，白天保持室內空氣對流暢通，睡覺戴口罩，開尤加利精油，冷氣房記得微開窗保持空氣交換與對流。

正常狀況第8天還會快篩陽，仍要避免家人感染或傳染他人的大意。
一般中醫醫治之後的第10天就會是快篩陰性了。👉但一定要持續調理後續症狀的收尾，這很重要！👈